آنتالیا/ شاهین دمیر/ خبرگزاری آناتولی
جو اوداگیری، هنرپیشه و کارگردان سرشناس ژاپن که با فیلم «آنها می گویند هیچ چیز مانند قبل نمیماند» در بخش آثار بلند پنجاه و ششمین جشنواره بینالمللی فیلم پرتقال طلایی آنتالیا شرکت کرده است، در گفتوگو با خبرنگار آناتولی گفت: شاید توسعه و پیشرفت یک جامعه و تمدن به نفع انسانها دیده شود، اما گاها این پیشرفت موجب نابودی تدریجی برخی ارزشهای سنتی و کهن آن جامعه نیز می شود.
اوداگیری که در سال 2009 ساخت اولین فیلم بلند سینمایی را تجربه کرده بود، در ارتباط با فیلم جدید خود گفت: این فیلم حکایت مردی که 150 سال پیش مردم روستایی را از طریق قایق پاروییاش به مرکز شهر منتقل میکرده را به روی پروده میبرد. او پس از احداث پلی بین روستا و شهر به تدریج کار خود را از دست می دهد. در این جا نیز شاهد روند نابودی برخی از ارزشهای سنتی و کهن یک جامعه می شویم.
این کارگردان 43 ساله همچنین در این زمینه گفت: این فیلم با بودجه ای محدود در طول 45 روز در ژاپن فیلمبرداری شد. من اصولا کارهای پیچیده تر را ساده کرده و سپس اجرا می کنم، این فیلم در همین روال ساخته شد.
وی که پیشتر در بیش از 90 فیلم سینمایی و سریال به عنوان بازیگر نقش ایفا کرده است، در ارتباط با مقایسه سختیهای بازیگری و کارگردانی گفت: بازیگر تنها بر روی یک چیز و آن هم ایفای نقشش تمرکز دارد، در حالی که کارگردان باید تمام وجوه یک اثر را دنبال کند. به همین دلیل کارگردانی کار پرمشقتی است.
اوداگیری همچنین در مورد فعالیتهای موسیقیاش گفت: نواختن آلات موسیقی را بسیار دوست دارم. وقتی ایده ای به ذهنم می رسد آغاز به ساخت موسیقی می کنم. این کار را صرفا برای خودم انجام می دهم و هیج انتظار درآمد مادی از آن ندارم.
این کارگردان ژاپنی در مورد نخستین حضور خود در ترکیه و دیدگاهش در مورد مردم کشور گفت: مردم ترکیه بسیار مهربان و خوشحال هستند. آنچه که من دیدم خوردن قهوه را جدا دوست دارند. در این جا نیز از من به خوبی میزبانی می کنند.
فیلم «آنها می گویند هیچ چیز مانند قبل نمیماند» به کارگردانی اوداگیری به همراه 9 فیلم دیگر از جمله «قصر شیرین» اثر رضا میرکریمی کارگردان ایرانی در بخش فیلمهای بلند بینالمللی پنجاه و ششمین جشنواره بینالمللی فیلم پرتقال طلایی آنتالیا رقابت می کند.
استانبول/آنکارا/خبرگزاری آناتولی
آنتونی گوترش، دبیرکل سازمان ملل متحد طی سخنانی در ششمین کنفرانس میانجیگری استانبول، نشست دیروز کمیته بررسی قانون اساسی سوریه در ژنو را نقطه عطف مهمی برشمرد.
وی اظهار داشت: "در حالی که تراژدی مردم سوریه وارد هشتمین سال می شود غیرنظامیان سوری همچنان بیشترین تاوان را میدهند. نشست دیروز کمیته بررسی قانون اساسی سوریه نقطه عطف مهمی است. امیدوارم که این نشست نخستین گام جهت یافتن راه حل ی برای تراژدی مردم سوریه را تشکیل دهد و بازگشت امن و شرفتمندانه آنان را تسهیل کند".
گوتوس همچنین از تلاشها برای گفتوگو درباره شمال سوریه استقبال و از وضعیت ادلب ابراز نگرانی کرد.
دبیر کل سازمان ملل متحد با اشاره به مشاهده مزایای میانجیگری و مذاکره در قاره آفریقا، ادامه داد: "اختلافات و درگیریها در سودان، سودان جنوبی، اتیوپی، اریتره و جمهوری آفریقای مرکزی رو به کاهش است. میانجیگری یکی از مهم ترین ابراز برای خاتمه دادن به اختلافات است. تغییرات سریع ژئوپلتیکی درگیریها میانجیگری را دشوار میکند".
او همچنین افزود: "میانجیگری فقط در زمان درگیری نظامی ظهور نمیکند. در دوره هایی که صلح پایدار برقرار است نیز به میانجیگری نیاز داریم".
به دوستان ما هم نظری بفرماعید
بوگوتا/ دانیل سالگار آنتولینز/ خبرگزاری آناتولی
خوان گوایدو، رئیس مجلس ملی ونزوئلا در تاریخ 23 ژانویه با استناد به مواد 233، 333 و 350 قانون اساسی این کشور خود را "رئیس جمهور موقت" اعلام و نیکولاس مادورو را به "اخاذی" متهم کرده و رهبری استراتژی اتمام دوران زمامداری مادورو را برعهده گرفت.
اگرچه طرح جدید مخالفان ونزوئلا، متحدان بزرگ را گردهم آورده و مورد توجه رسانه های جهانی قرار گرفت، اما همچنان نتایج رضایتبخشی نداشته است.
بخش نخست این استراتژی "مبارزه برای کسب حمایت بین المللی" است. گوایدو دستکم توسط 50 کشور به عنوان رئیس جمهور موقت ونزوئلا به رسمیت شناخته شد. این در حالی است که این تعداد با توجه به 193 عضو سازمان ملل متحد یک اکثریت نیست. روسیه و چین هنوز از گوایدو حمایت نمی کنند. رهبر جوان مخالفان ونزوئلا اگرچه کشورهای غربی در کنارش هستند، اما راهی طولانی برای غیرمشروع اعلام کردن مادورو در صحنه جهانی در پیش رو دارد.
صرف نظر از موفقیت جهانی، گوایدو و مادورو در کشورشان با مشکل قدرت و مشروعیت مواجه هستند. چهار رکن اساسی دولت ونزوئلا، گوایدو را به عنوان رئیس جمهور موقت نمی شناسد؛ نه دستگاه اجرایی، نه قضایی، نه نهاد انتخاباتی و شهروندان و نه نیروهای مسلح.
امام جمعه موقت کرمان ادامه داد: شورای امنیت مالی با ارائه راهکار، دولت و نظام در دفاع از حقوق ملت مشروع ایران گام چهارم را در صورت نرسیدن به نتیجه مطلوب برمی دارند.
وی افزود: ملت ایران از این اقدام قاطعانه حمایت می کند و هیچگاه زیر بار زور نمی رود مگر آنکه در سایه تعاملات، دوطرف تعهدات خود را انجام دهند.
وی با اشاره به اتمام ماه محرم و صفر و آغاز ماه ربیعالاول و مناسبتهای این هفته از جمله شهادت اولین شهید محراب، حمله یزید به مکه مکرمه، شهادت امام حسنعسکری (ع) و آغاز امامت امام زمان(عج) گفت: کوتاهترین دوران امامت را امام یازدهم داشتند و بیشترین مدت امامت خود را در زندان سپری کرده و باید جامعه را برای شرایط بعد از خود و غیبت امام زمان(عج) آماده میکردند.
مزیت دیگری که از مصرف کربوهیدرات زود جذب بست می آورید افزایش سطح انسولین است. علی رغم اینکه انسولین یک نوع هورمون آنابولیک است، نقش آن در رشد عضلانی هنوز به صورت واضح مشخص نیست. زمانی تصور می شد انسولین فاکتوری حیاتی در آغاز فرآیند سنتز پروتئین عضلانی و کاهش روند شکسته شدن بافت عضلات است اما تحقیقات اخیر نشان می دهد نقش انسولین در عضله سازی کوچک تر از تصور ما در گذشته است. انتقال میزان کای آمینواسید به سلول های عضلات از طریق مصرف پروتئین نقش بزرگ تری ایفا می کند.
تنها در سال های اخیر است که مصرف تنها پروتئین با پروتئین و کربوهیدرات پس از پایان تمرین مقایسه شده است. این تحقیقات نشان می دهد اضافه شدن کربوهیدرات فرآیند سنتز پروتئین یا تخریب بافت عضلانی را سرعت نمی بخشد. بنابراین کربوهیدرات نقشی در این دو مورد ایفا نمی کند.
اما انسولین هنوز در پس از پایان تمرین نقش مهمی را ایفا می کند. در حقیقت انسولین به ریسپتورهای مشخصی از سلول های عضلات متصل می شود که اجازه می دهد گلوکوز و انواع آمینواسیدها به خصوص کراتین و کارنتین توسط سلول های عضلات جذب شوند. تحقیقات نشان می دهد کراتین و کارنتین برای ورود به عضلات به انسولین وابسته هستند.
اگر می خواهید این مکمل ها را پس از تمرین مصرف کنید باید شرایط مناسب برای جذب شدن آن ها یعنی انسولین فراهم باشد. همچنین در دوران کات یا چربی سوزی که میزان مصرف کربوهیدرات به شدت کاهش پیدا می کند، مصرف یک شیک پروتئین وِی به همراه بی سی ای ای یا آمینواسیدهای شاخه دار میزان انسولین را به اندازه کافی افزایش می دهد.
اگر فازهای کم کربوهیدرات برنامه های تغذیه من را کنار بگذارید، متوجه خواهید شد که بیشتر برنامه های تغذیه من شامل مصرف کربوهیدرات پس از تمرین به همراه مکمل هایی مانند پروتئین، کراتین، بتا آلانین، کارنتین و بتایِن هستند. به همین دلیل است که پس از تمرین پاستیل می خورم.
اخیرا سوال های بسیاری در مورد اهمیت مصرف کربوهیدرات پس از تمرین پرسیده می شود و بسیاری از بدنسازان درک درستی از چگونگی مصرف کربوهیدرات برای افزایش رشد و ریکاوری ندارند. بسیاری دیگر نیز همیشه دلهره تبدیل شدن کربوهیدرات به چربی را دارند لذا از خوردن آن پرهیز می کنند.
از مطالب دیگر ما دیدن بفرمایید
:trophy:پشت بازو دمبل خم «کیک بک»
.
:muscle:عضله درگیر: سه سر بازو.
.
:star2:اکثرا این حرکت رو ،حتی تک دست اشتباه اجرا میکنن ، آرنج رو دقت کنید .آرنج به پایین حرکت میکند و قسمت آرنج به بالا ثابت هست.
با وزنه سنگین اجرای حرکت همیشه در دامنه نادرست انجام میگیره.
.
:gem:نکته امروز« آموزش عمومی بدنسازی»
.
:sunny:پست قبلی توضیح دادیم که برای خروج از غلظت خون ،بدنسازان حتما باید تمرینات هوازی انجام بدند.اما همونطور که میدونین بسیاری از بدنسازان تو دوره حجم ،هوازی خیلی کم انجام میدند و یا اصلا انجام نمیدند .
برای این دسته از افراد راه دومی هم هست و اون حجامت یا رگ زنی هست که به خروج از غلظت خون بالا کمک زیادی میکنه.
.
:star2:از مزایای حجامت نسبت به تمرینات هوازی ،تحریک بیشتر مغز استخوان برای ساخت سلول های قرمز هست که این میتونه فرد رو در دراز مدت از ببماری مثل ،آنمی یا کم خونی های ناشی از فقر تحریکات مغز و استخوان کمک کنه.
.
:star2:اما گفتیم که هر چقدر فرد حجم عضلات بالایی داشته باشه ،( مثل فیل هیث )خب طبیعتا نیاز به اکسیژن عضله هم بیشتر میشه،نیاز به اکسیژن عضله بیشتر یعنی تولید گلبول های قرمز خونی بیشتر و نهایت غلظت خون بالا حالا اگر مثلا فیل هیث حجامت کنه ، چون حجم زیادی از گلبول های قرمزش رو از طریق حجامت گرفتن خارج میشه، عضلاتش با کمبود اکسیژن مواجه میشه و باعث سرگیجه و تنگی نفس خواهد شد.
.
:star2:ولی با ورزش هوازی که گفتیم راهی برای خروج از غلظت خون بالا هست عملا ما مثل حجامت کاری به افزایش یا کاهش گلبول های قرمز نداریم ،فقط حجم پلاسما یا مایع خون رو بیشتر میکنیم و به این شکل تعادل بین فاکتورهای خونی برقرار میشه.
.
:crown:جهت دریافت برنامه تمرینی و غذایی به تلگرام یا واتس آپ پی ام بدین.
لینک کانال تلگرام
آموزش حرکات بدنسازی
قسمت پنجم MCV
یعنی حجم متوسط هموگلوبین
آموزش حرکات بدنسازی
قسمت ششم MCH
یعنی وزن متوسط هموگلوبین
آموزش حرکات بدنسازی
قسمت هفتم MCHC
یعنی غلظت متوسط هموگلوبین
آموزش حرکات بدنسازی
قسمت هشتم neutrophils
نوتروفیل ها نوعی از گلبول های سفید هستند.
در واقع اولین سد دفاعی در مقابل بیماری ها.
کمتر از 1500نشانه بیماری هست.
آموزش حرکات بدنسازی
قسمت نهم lymbhocyte
لنفوسیتوز یا تعداد بالای لنفوسیت به افزایش نوعی از گلبول های سفید خون به نام لنفوسیت اطلاق می شه لنفوسیت ها نقش مهمی در سیستم ایمنی ایفا می کنند. لنفوسیت ها به دفاع در برابر بیماری ها کمک می کنند بنابراین بدیهی است که پس از ابتلاء به عفونت، تعداد لنفوسیت ها افزایش یابد. در بزرگسالان، عموماً تعداد لنفوسیت بالاتر از 3000 میکرولیتر در خون، به عنوان لنفوسیتوز در نظر گرفته می شود. در کودکان آستانه لنفوسیتوز با سن تغییر می کند و ممکن است از 7000 تا 9000 لنفوسیت در میکرولیتر خون باشد. آستانه دقیق لنفوسیتوز در آزمایشگاه های مختلف متفاوت است.
ک دارد. نقشه راه دارد. اولویت ها دارد. در پی یارگیری است. زمین
اینها درسته میگن هشتاد سه ملیون ایرانی ولی باور کنید فقط برای هفده ملیون نفر قلبشان می تپه
سلیم،
Hmb
بی لیرم اما ایستیرم گورئم جوابلاری نمنه دی
ددی سوزلروی اشیده بیلر
تامام
Hmb
محمدرضا کیانفر
گوش کردن به شروط شما مایه ی افتخاره ولی کسی قولی به شما نمی تونه بده چون کسی کاره ای نیست، اختیاراتی نداره، همه ی اختیارات به د
ممنون از این محبت.
ما همه تک تکمون مسئولیم برای زندگی بهتر
اگر شما گوش بدهید و به عنوان یک ایرانی.شروط ما رو قبول کنید .ما یک نفر به سمت آزادی جلو هستیم:rose::rose::rose::rose:
محمدرضا کیانفر
HAMID.HAGVERDI
Audio
تشکر از توضیحات و اظهار نظرتون
به نظر من
هیچکدام از هموطنان در چهارچوب دیکتاتوری جمهوری اسلامی به هدفها و خواسته ها و حقوقشون نمی رسند،
برای برکنار کردن جمهوری اسلامی نیاز به آزادی بیان داریم
که بدون اتحاد رسیدن به آزادی بیان غیرممکنه
Hmb
محمدرضا کیانفر
گوش کردن به شروط شما مایه ی افتخاره ولی کسی قولی به شما نمی تونه بده چون کسی کاره ای نیست، اختیاراتی نداره، همه ی اختیارات به د
حتی برای تشکیل اون مجلس موسسان ما شروطی داریم
یعنی تشکیل مجلس موسسان رو ما قائل به آن شروط می دانیم
HAMID.HAGVERDI
محمدرضا کیانفر
تشکر از توضیحات و اظهار نظرتون به نظر من هیچکدام از هموطنان در چهارچوب دیکتاتوری جمهوری اسلامی به هدفها و خواسته ها و حقوقشون
ویس بنده ۱۱ دیقه هستش تا اخر گوش کنید جواب بدین
Hmb
محمدرضا کیانفر
حتماً شروط شما رو با کمال افتخار گوش میکنیم
منت دارم:rose::rose::rose::rose:
محمدرضا کیانفر
HAMID.HAGVERDI
Audio
دوست گرام
مبارزه از ابتدا تا رسیدن به نتیجه هفت مرحله داره، درست مثل هفت شهر عشق شیخ فریدالدین عطار نیشابوری:
۱- پیدا کردن همت و اراده برای مبارزه ی علنی، قانونی و مسالمت آمیز با هدف برکنار کردن دیکتاتوری جمهوری اسلامی و جاگزین کردن دمکراسی توسط فعالین ی مدنی که آوانگارد جامعه یعنی پیشگام و پیشاهنگ و الگو و پیشرو مردم هستیم
چگونه آلت را بزرگ و شق کنیم چگونه آلت را بزرگ و کلفت کنیم چگونه آلت را بزرگ و کلفت کنیم | اسانترین راهای افزایش سایز وطول آلت تناسلی چگونه آلت را بزرگ و کلفت کنیم | روش بزرگ کردن آلت بدون بازگشت وعوارض چگونه آلتمان را کلفت کنیم؟مگنا ار ایکس قرص بزرگ کننده آلت امریکایی چگونه آلتی بزرگ داشته باشیم چگونه آلتی بزرگ داشته باشیم روش نوین چگونه آلتی بلند داشته باشیم چگونه از روش طبيعي آلت خود را بزرگ كنيم مگنا طبيعي چگونه از روش طبيعي سايز الت جنسي را افزايش دهيم چگونه از روش طبيعي طول آلت جنسي را بزرگ كنيم ؟ چگونه از روش طبیعی و گیاهی الت مردانی خود را بزرگ کنیم چگونه الت تناسلی خود را بزرگ کنیم؟ چگونه الت خود برای بزرگ وشیک کنیم چگونه الت خود رابزرگ وكلفت كنيم | راهاي بزرگ كردن الت چگونه التمان را کلفت کنیم؟ چگونه با روش طبیعی الت مردانی تناسلی خودرا بزرگ کنیم چگونه سايز آلت خود را افزايش دهيم چگونه سايز دستگاه جنسي را افزايش دهيم چگونه سايز و طول آلت خود را افزايش دهيم چگونه سایز آلت را بزرگ کنیم چگونه سایز آلت مردانه را تغییر دهیم بادارویی گیاهی وروش چگونه سایز الت مردانه را تغییر دهیم بادارویی گیاهی وروش چگونه سایز الت مردانی تناسلی را افزایش دهیم چگونه سایز و قطر الت را افزایش دهیم چگونه قوای جنسی را افزایش و بیشتر کردن دهیم چگونه میتوان آلت را بزرگ و کلفت کنیم چگونگی افزایش الت مردانی تناسلی مردان کدام قرص برای بزرگ و کلفت کردن الت بهتر است کلفت و بزرگ وطویل کننده طبیعی آلت کلفت و بزرگ وطویل کننده طبیعی الت کلفت و بزرگ کردن آلت کلفت و دراز کردن الت مردانی تناسلی کلفت و دراز کننده الت تناسلی اقایان کلفت کردن آلت تناسلی | قرص جهت افزایش سایزوطول اندام تناسلی مردان کلفت کردن آلت تناسلی اقایان | بزرگ کننده وحجم دهنده الت اقایان کلفت کردن آلت تناسلی اقایان | روش های بزرگ ودراز کردن آلت جنسی اقایان کلفت کردن آلت مردانه | دراز کننده وحجیم دهنده الت تناسلی اقایان کلفت کردن الت تناسلی اقایان کلفت کننده الت اقایان کلفت کننده الت مگنا آر ایکس MAGNA RX +مگنارکس کلفت کننده و بزرگ کننده طبیعی آلت | دارو برای ضخیم شدنو طویل شدن آلت جنسی مردان کلفت کننده و بزرگ کننده طبیعی الت | دارو برای ضخیم شدنو طویل شدن الت جنسی مردان کلفتی الت | افزایش حجم و کلفتی دستگاه تناسلی مردان کوتاهی الت و راههای درمان | راهی برای بزرگ شدن آلت بدون بازگشت کپسول افزایش سایز آلت مردونه وافزایش طول الت مردانی جنسی مردان | کپسول مگنا رکس کپسول برای بزرگ و ضخیم کردن آلت مردونه مردانه و دیرانزایی کپسول بزرگ کننده آلت مگناآرایکس کپسول قوی برای کلفتی و بزرگی آلت,مگنا ارایکس اصل امریکا کپسول قوی برای کلفتی و بزرگی الت کپسول ویگاریکس کپسول ویگاریکس, افزایش سایز کپسول ویگاریکس - دارو کمر سفت کن آنی کپسول ویگاریکس فروشگاه معتبر لوازم جنسی شویی کپسول ویگاریکس پلاس افزایش دهنده طول و حجم الت مردان کپسول ویگاریکس پلاس فروشگاه معتبر لوازم جنسی شویی کپسول ویگرکس کپسول گیاهی تقویت و مقوی کننده جنــسی و بزرگ کننده – بزرگ کننده جنسی گياهان دارويي براي كلفت شدن حجيم شدن اله تناسلي گياهان طب سنتي براي مكشل انزال زود رس گياه دارويي طبيعي جهت افزايش اندازه و طول الت جنسي | حجيم دهنده گياه درماني بزرگ كردن سايز وطول آلات تضميني وبدون بازگشت گياه سنتي جهت افزايش طول الت تناسلي | داروي سنتي براي افزايش سايز آلت تناسلي گياه سنتي و تضميني براي افزايش طول و قطر الات تناسلي مردانه گياهي بزرگ كننده آلت | راههاي گياهي حجيم و كلفت شدن آلت گیاهان دارویی برای افزایش درازای الات تناسلی گیاهان دارویی برای بزرگ کردن و افزایش طول آلت گیاهان دارویی برای کلفت شدن حجیم شدن اله تناسلی گیاهان دارویی بزرگ دراز و طویل شدن آلت گیاهان دارویی بزرگ شدن طول وضخامت آلت مرد گیاهان دارویی تاثیرگذار روی كلاهك آلت مردونه جهت تاخیر انداختن انزال | کپسول ویگاریکس گیاهان طبیعی برای افزایش اندازه الت مردانی گیاهانی كه باعث بزرگ شدن آلت مردونه در مردان می شود گیاه داروئی بزرگ وکلفت کننده آلت مرد بروش سنتی گیاه داروئی بزرگ وکلفت کننده الت مرد بروش سنتی گیاه داروئی بزرگ کننده ضخامت الت مرد گیاه دارویی افزایش و بیشتر کردن دهنده دائمی سایز و اندازه دستگاه گیاه دارویی برای افزایش طول و قطر آلت بدون بازگشت گیاه دارویی برای افزایش طول و قطر الت بدون بازگشت گیاه دارویی جهت بزرگ کردن و تقویت آلت تناسلی مردان + قرص مگنا ارایکس گیاه دارویی جهت بزرگ کردن و تقویت الت تناسلی مردان + قرص مگنا ارایکس گیاه درمانی بزرگ و دراز وطویل کردن آلات مرد گیاه درمانی بزرگ کردن سایز وطول آلات تضمینی وبدون بازگشت گیاهی | بهترین داروی گیاهی برای ضخیم کردن آلت تناسلی مرد گیاهی افزایش سایز آلت داروهای بزرگ کننده آلت،روشهای بزرگ کردن دایمی آلت گیاهی کلفت کردن آلت | کلفت و حجیم شدن آلت با rقرص گیاهی گیاهی کلفت کردن الت | کلفت و حجیم شدن الت با قرص گیاهی آسان ترین روش برای افزایش و بیشتر کردن دائمی سایز و اندازه آلت مردونه تناسلی داروهای بزرگ کننده آلت،روشهای بزرگ کردن دایمی آلت راههایی جهت افزایش و بیشتر کردن سایز و اندازه آلت روشهای موثر تقویت و مقوی قوای جنسی روشی برای افزایش و بیشتر کردن طول (درازی) و قطر آلت قرص تضمینی جهت افزایش و بیشتر کردن سایزآلات تناسلی آقایان قویترین و بهترین بزرگ کننده آلت ارزان ترین قرصهای افزایش و بیشتر کردن دهنده آلت مردونه مردانه افزایش سایز و اندازه الات تناسلی با روش های گیاهی بهترین (کارامدترین) راه افزایش و بیشتر کردن طول (درازی) و ضخامت آلت مردونه بهترین (کارامدترین) روش تقویت و مقوی کردن قوا مردان خرید اینترنتی داروهای بزرگ و کلفت (افزایش دهنده قطر) کننده آلت داروهای بزرگ کننده آلت،روشی جهت افزایش و بیشتر کردن اندازه سایز و اندازه آلت دارو کلفت (افزایش دهنده قطر) و بزرگ کننده دایمی آلت،روشهای افزایش و بیشتر کردن سایز و اندازه آلت دارویی برای بزرگ کردن آلت دارویی جهت بزرگی آلت راههای تضمینی افزایش و بیشتر کردن اندازه آلت مردونه تناسلی راههای تضمینی افزایش و بیشتر کردن قطر و کلفتی آلت راه های تضمینی جهت افزایش و بیشتر کردن حجم (کلفتی) و سایز و اندازه آلت مردونه مردانه جنسی مردان آقایان راه هایی برای افزایش و بیشتر کردن سایز و اندازه آلت مردونه به طور دائمی راههایی برای بزرگ کردن آلت راههایی برای بزرگ کردن آلت،دارویی جهت بزرگی آلت روش تضمینی افزایش و بیشتر کردن قوای جنسی روشهای موثر بزرگ کردن دایمی آلت روشی برای بزرگ کردن آلت مردونه مردان قویترین بزرگ کننده آلت مردونه قویترین بزرگ کننده آلت مردونه آقایان قرص مگناریکس قویترین دارو یی بزرگ کننده آلت قویترین دارو یی تقویت و مقوی کننده قوای جنسی موثرترین راهها و شیوه های کلفت (افزایش دهنده قطر) شدن آلت چه کنیم که آلت مردونه مردانه بزرگی داشته باشیم چگونه به روش طبیعی و مرسوم الت مردانی (اندام مردانی تناسلی)مان را افزایش و بیشتر کردن دهیم
sقرص تاخيري سياليس انگليسي به شماره مجوز “:پ۵۷۶الف۸۷۶۷۸ قرص تاخيري شدید قرص تاخيري كپسول سياليس قرص تاخیری جنسي اقايان قرص جديد south cialis(سياليس) قرص تاخیری مردان و ن قرص جدید south cialis(سیالیس) قرص جلوگيري از زود انزالي | راههاي تاخير انزال قرص جهت تاخير در انزال قرص جهت تاخير در انزال زنهای ی قرص جهت درمان زود انزالي قرص درمان انزال زودرس خانمها قرص درمان زود انزالي قرص درمان زود انزالي پسران قرص دير انزالي سياليس قرص راست كننده الت سياليس طلايي قرص راست و شق كننده آلت اقايان قرص راست و شق كننده آلت مردان قرص زود انزالي قوی ایرانی و خارجی قرص سفت كننده كمر اقايان قرص سفت کننده قوی سیالیس انگلستانی قرص سياليس،افزايش نعوظ و شق شدگي آلت قرص سياليس اصل در ایران قرص سياليس برای درمان ن شهوتی قرص سياليس بزرگ و كلفت كننده آلت مردان قرص سياليس قرص sialis اصل خارجی قرص سیالیس 30 عددی اورجینال برای مردان ی قرصهاي تاخيري انزال سياليس قرص هاي درمان زود يي سياليس قرص هاي قوي كننده الت جنسي مردان قرص هاي قوي كننده الت جنسي مردان الت مردان چگونه بزرگ ميشود قرص کننده کلفت نوجواني و جواني و كشيدن ترياك يا ساير مواد قرص گیاهی سیالیس طلایی اصل قرصی كه موجب نعوظ (سفت و راست شدن) آلت مي شود قطور كننده ي آلت با سیالیس قويترين دارو شق كننده الت قويترين قرص تاخيري سياليس 30 عددي انگليسي قيمت سياليس در تهران كلفت كننده الت كپسول بزرگ كننده آلت كپسول در جعبه هاي 30 عددي .چگونه آلت تناسلي مردان بزرگ مي شود؟ كپسول سياليس برای مردان میانسال كپسول سياليس قرص sialis كپسول سياليس قرص تقویت جنسی كپسول كلفت كننده و منی خشک کن سیالیس مرکز فروش انواع قرص ویاگرا مزاياي قرصهاي سياليس مواد گياهي شق نگهداشتن آلت نعوظتقويت قواي جنسی نعوظ چگونه اتفاق مي افتد؟ نمايندگي رسمي قرص سياليس انگلستان تضمين برگشت وجه در صورت
خريد پستي كپسول سياليس خرید اینترنتی سیالیس تالادافیل خرید اینترنتی قرص زود انزالی شدید خرید قرص تاخیری سیالیس خرید قرص سیالیس اصل خرید قرص سیالیس انگلیس اصل خرید قرص سیالیس تهران, خرید خوابيدن نعوظ : مرداني هستند كه در آغاز آميزش جنسي با همسرشان، به آنان « نعوظ » دست مي دهد سياليس خيزش و سيخ شدن آلت مردانه سياليس دارو cialis براي سفت و شق كردن الت (درمان نعوذ) دارو افزايش دهنده سايز آلت دارو براي انزال زود رس دارو براي جلوگيري از زود انزالي دارو براي درمان زود انزالي سياليس دارو براي زود انزالي سياليس دارو براي سفت و راست كردن الت دارو جهت دير آمدن آب مني دارو درمان زود انزالي مردان دارو قوي درمان كننده راست نشدن آلت داروهاي تاخير در انزال داروهاي جلوگيري از زود انزالي داروهاي دير انزالي جدید داروهاي رفع انزال زود رس داروهاي موثر در زود انزالي سياليس داروهاي گياهي براي درمان شلي كمر و آلت داروهاي گياهي تاخير انزال داروهاي گياهي جهت زود انزالي داروي براي دير ارزايي سياليس داروي تاخير زودانزالي داروي تاخيري اصل مردان داروي تاخيري و شق كننده الت در نعوظ شق نشدن كامل آلت داروي تضميني براي انزال زودرس سياليس داروي درمان انزال زودرس داروي درمان تضميني زود انزالي داروي درمان زودانزالي | بهترين دارو براي درمان انزال زودرس سياليس داروي درمان زود انزالي جدید و موثر داروي سياليس 100% گياهي داروي سياليس اصل داروي شق كننده و كلفت كننده الت | سفت كردن الت داروي نعوظ كامل مردان داروي گياهي رفع زود انزالي داروي گياهي شق ماندن داشتن نعوظ كامل درمان افتادگي و شلي الت درمان انزال زودرس قوی و موثر درمان تاخيري زود رس درمان تضميني انزال زود رس قرص سياليس درمان زودانزال شدن مني درمان زودانزالي آقايان درمان شلي آلت رفع افتادگي آلت تناسلي مردان درمان شلي و سستي آلت تناسلي مردان راه درمان شلي آلت درمان قطعي انزال زود رس درمان قطعي انزال زود رس به روش گياهي درمان قطعي انزال زود رس مردان درمان مشكلات نعوظ و شق نشدن آلت مردان سفت شدن الت مردان درمان مشكل عدم نعوظ. درمان مشكل نعوظ | درمان شلي آلت در مورد خميدگي به طرفين علت عدم پر شدن سينوسهاي غاري شكل آلت تناسلي سياليس دليل راست نشدن آلت راه درمان افتادگي آلت | شلي كمر و آلت راه درمان افتادگي آلت مردان ،شلي آلت » راه هاي سفت كردن كمر مردان راه درمان راست نشدن كامل الت راه درمان زود انزالي با داروهای طب سنتی راه درمان زود انزالي سياليس راه صحيح درمان زود انزالي مردان را بدون استفاده از اسپري و دارو قبل از نزديكي سياليس راهكارهاي تاخير انزال راه هاي . . تاثير گذار اصلي آن تادالافيل راههاي تاخير انزال سياليس راه هاي تاخير انزال سياليس راه هاي تاخير در انزال راه هاي تاخيري | قرص زود انزالي راه هاي جلوگيري از انزال زود رس راههاي جلوگيري از انزال زود رس | راههاي تاخير انزال راه هاي جلوگيري از انزال زودرس سياليس اصل راههاي جلوگيري از زود يي سياليس راههاي جلوگيري از زود انزالي آقايان راههاي جلوگيري از زود انزالي با دارو سياليس راه هاي جلوگيري از زود انزالي توسط مردها راههاي جلو گيري از زود انزالي سياليس راههاي راست شدن راههاي طبيعي جلوگيري از زود يي روش درمان انزال زودرس با طب جدید سنتی روشهاي تاخير در انزال | درمان انزال زودرس روشهاي تاخير در انزال با قرص سیالیس قوی روشهاي جلوگيري از انزال زودرس سياليس روشهاي درمان انزال زودرس قرص تاخيري روشي براي جلوگيري از زود يي مواد طبيعي سياليس زياد كردن زمان نعوظ | تاخير ي و درمان سريع و طولاني مدت زمان نزديكي و ايجاد كننده دير انزالي سفارش اينترنتي سياليس سفارش خريد قرص سياليس cialis سفارش داروي تاخيري اقايان سفارش داروي سياليس سفارش سياليس سفارش سياليس 30 تايي سفارش سياليس 30 عددي سفارش سياليس cialis سفارش سياليس داروي گياهي زود انزالي سفارش قرص تاخيري سياليس سفارش قرص سياليس سفارش پستي سياليس سفارش پستي قرص سياليس بزرگ كننده الت اقايان سفت كردن الت در نعوظ سفت كننده الت جنسي اقايان سفت كننده الت جنسي اقايان | خريد سفت كننده الت جنسي اقايان | فروشگاه . سفت كننده الت سیالیس مشکی و قرمز و طلایی سفت ماندن آلت سفتي آلت در هنگام تحريك جنسي شو سفتی آلت و سنگی شدن آلت با سیالیس سيالس | كپسول سياليس سيالس | كپسول سياليس | داروي شق كننده سياليس5 كاره قويترين محصول شويي جهان تاييد از وزارت بهداشت سياليس 30 تايي فروش برتر سياليس 30 عددي انگليسي سياليس 30 عددي در فروشگاه اینترنتی سياليس cialis اصل سياليس cialis اصل تالادافيل سياليس cialis انگلیسی خیلی قوی سياليس|دراز شدن الت سياليس | كپسول تاخيري خارجی سياليس اختلال نعوظ عبارت است از عدم توانايي آلت تناسلي در ايجاد نعوظ يا حفظ نعوظ به مدت سياليس اصل عوارض جسماني استمنا سياليس اصل فروش محدود سياليس اصل قرص براي درمان زودانزالي سياليس با ريلاكس كردن عضلات آلت تناسلي مردانه باعث نفوذ مقدار بيشتري خون به آن شده سياليس براي درمان ناتواني هاي جنسي و ناباروري سياليس دارو اغلب براي درمان اختلال نعوذ و تاخير در انزال در مردان ( ايمپوتنس سياليس دارو زود انزالي سياليس داروهاي موثربراي رفع زود انزالي سياليس داروي انلارجمنت داروي كلفت كننده و شق كننده الت سياليس داروي گياهي زود انزالي سياليس زود انزالي اصل سياليس قرص تاخيري خوب سياليس قرص دير انزالي اقايان سياليس قرص كمك جنسي اقايان سياليس قوی و پرفروش برای رفع مشکلات نعوز سياليس ماده تاثير گذار اصلي آن تادالافيل مي باشد سياليس چيست ؟ بهترین داروی ایجاد راست کننده سيــــالــــيس 30 تائي سياليس طلايي جديد قرص جديد south cialis(سياليس قرص سياليس 12عددي مشكي سیالیس و قرص های تاخیری سیالیس چیست ؟ | فروش سیالیس 30 سیالیس چیست ؟| فروش سیالیس 30 عددی | طریقه مصرف سیالیس شق كردن الت (درمان نعوذ)_ سياليس داروي تاخيري و شق كننده الت در نعوظ شق و سفت كننده شق کننده مردان شل بودن . . درمان مشكلات نعوظ آلت و شل بودن كمر شلي آلت تناسلي و عدم افتادگي آن طرز عملكرد سياليس طريقه مصرف سياليس عوارض جانبی سیالیس | دانشنامه پزشکی فروش انلاین سیالیس اصل فروش داروي تاخيري اقايان فروش داروي سياليس فروش دارویی برای زود انزال نشدن و همبستری طولانی فروش سياليس 30 تايي برای شرکای جنسی فروش سياليس 30 عددي قوی و کلفت کننده فروش سياليس cialis اصل انگلیس فروش سياليس اصل قوی تاخیرده فروش سياليس داروي گياهي زود انزالي فروش سياليس طلایی با آقای داروفروش فروش قرص ايجاد نعوذ اقايان فروش قرص تاخيري سياليس فروش قرص دير انزالي سياليس فروش قرص سياليس فروش قرص سياليس برای نوجوانان فروش كپسول سياليس برای مردان دارای ضعف نعوز فروشگاه اصلی داروی سیالیس فروشگاه اينترنتي قرص سياليس فروشگاه سياليس 24 ساعته فروشگاه قرص سياليس فروشگاه قرص سياليس در تهران فروشگاه پارميس | دارو cialis براي سفت و شق كردن الت (درمان نعوذ قرص 12 عددي سياليس sialis قرص ايجاد نعوذ اقايان قرص ايجاد نعوظ بزرگ كننده الت اقايان قرص براي درمان زود انزالي بانوان قرص برای حل مشكا نعوذ قرص برای رابطه جنسي طولاني راست كننده قرص تاخيري | بهترين قرص تاخيري براي زود يي قرص تاخيري انزال زودرس | درمان گياهي براي جلو گيري انزال زود رس قرص سياليس قرص تاخيري انزال زود رس سياليس قرص تاخيري با مجوز بهداشت قرص تاخيري سياليس قرص تاخيري سياليس انگليسي با قيمت مناسب
- فروشگاه اينترنتي بهداشتي افزايش طول آلت مردان تا 7 سانتيمتر و كلفتي آلت .الت مردان چگونه بزرگ ميشود Cialis قرص سياليس تقويت بنيه جنسي Cialis قرص سياليس تقويت بنيه جنسي اقايان Cialis قرص سياليس تقويت جنسي از علل كندي نعوظ مي توان به جلق زدن بيش از حد مرد افتادگي آلت در هنگام نعوظ افتادگي آلت مردان راست نشدن آلت راست كردن آلت افزايش دهنده قوي افزايش سايز آلت تناسلي به شكل دائمي ، بي خطر ، بدون درد سر ، زحمت و هرگونه مشكل و درد افزودن به درازا ، ضخامت و سختي آلت تناسلي در حالت نعوظ به صورت دائمي و مادم العمر انزال زود رس و راههاي درمان ان سياليس انواع قرص تاخیری ايجاد تاخير در انزال ايجاد كننده نعوظ سياليس براي رفع زود انزالي ايجاد نعوظ ماندگاري تاثير قرصهاي سياليس بالا بردن زمان سفتي آلت و مدت زمان شق شدگي حتي بعد ازحالت نعوظ و تحريك بلند شدن و سفتي آلت تناسلي در مرد را نعوظ مرد گويند بهبود بخشیدن به مشکلات شویی آقایان. دکتر غلامرضا رئيسی و دکـتر طناز بهترين دارو براي درمان زود انزالي بهترين دارو براي مشكل زود انزالي بهترين داروي ايراني بدون عوارض براي تاخير و درمان زود انزالي مردان بهترين داروي تاخيري سياليس بهترين داروي درمان زودانزالي بهترين داروي دير آور مني بهترين داروي زود انزالي سياليس بهترين داروي گياهي زود انزالي براي مردها بهترين درمان زود انزالي بهترين درمان زود انزالي قرص سياليس بهترين راست كننده الت بهترين راه بزرگ كردن الت بهترين راه درمان انزال در ايجاد نعوظ يا حفظ نعوظ به مدت كافي جهت انجام عمل مقاربت بهترين راه درمان زود انزالي مردان بهترين راه دير انزالي سياليس بهترين روش براي جلوگيري از زود انزالي بهترين روش براي دير انزالي بهترين روش جلوگيري از درمان انزال زودرس قرص سياليس بهترين روش جلوگيري از زود انزالي بهترين روش جلوگيري زود انزالي سياليس بهترين روش درمان زود انزالي آقايان بهترين روش درمان نعوظ ناقص بهترين روشهاي دير انزالي سياليس بهترين شيوه درمان انزال زودرس بهترين قرص براي تاخيري بهترين قرص براي جلوگيري از زود انزالي قرص سياليس بهترين قرص براي زود انزالي بهترين قرص تاخير انزال جنسي بهترين قرص تاخيري | دارو انزال زودرس سياليس بهترين قرص تاخيري | راه هاي تاخير در انزال بهترين قرص تاخيري سياليس بهترين قرص تاخيري سياليس اصل بهترين قرص جنسي سياليس بهترين قرص موثر براي زود انزالي بهترين قرصهاي زود انزالي تاخير در انزال,راست و سفت كننده الت تاخير در انزال كپسول سياليس تاخيري و دير ان |انزالي 2 | راست كننده{سفت كننده آلت} جديدترين داروهاي جلوگيري از زود انزالي سياليس جديدترين روش جلوگيري از زودانزالي جديدترين روش جلو گيري از زود انزالي جديدترين روش در تاخير انزال جديدترين محصولات شويي وي ترين بزرگ كننده آلت تضميني جلوگيري از زود انزالي سياليس خري اينترنتي داروي تاخيري اقايان خريد Cialis قرص سياليس افزايش درمان نعوظ خريد ارزان داروي تاخيري اقايان خريد ارزان سياليس خريد ارزان سياليس 30 تايي خريد ارزان قرص ايجاد نعوذ اقايان خريد ارزان قرص تاخيري سياليس خريد انلاين داروي تاخيري اقايان خريد انلاين سياليس خريد انلاين قرص تاخيري سياليس خريد انلاين قرص تاخيري سياليس انگليسي خريد انلاين قرص سياليس خريد اينترنتي Cialis قرص سياليس افزايش درمان نعوظ خريد اينترنتي داروي سياليس خريد اينترنتي سياليس 30 تايي خريد اينترنتي قرص تاخيري سياليس خريد اينترنتي قرص دير انزالي سياليس خريد اينترنتي قرص سياليس خريد سیالیس(cialis) پستي داروي تاخيري اقايان خريد قرص شويي,قرص تقويت جنسي خريد قرص سياليس اصل خريد قرص يا كپسول انزال زودرس خريد قويترين قرص تاخيري خريد پستي داروي تاخيري اقايان خريد پستي داروي سياليس اورولوژیست خريد پستي سياليس خريد پستي سياليس 30 عددي خريد پستي سياليس داروي گياهي زود انزالي خريد پستي قرص تاخيري سياليس خريد پستي قرص تاخيري سياليس انگليسي خريد پستي قرص دير انزالي سياليس خريد پستي قرص سياليس خريد پستي قرص سياليس ciali